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Les 10 meilleurs box jump de crossfit de 2023
Un box jump de crossfit est un matériel de sport utilisé pour améliorer les performances sportives. C’est une sorte de boîte stable sur lequel on effectue de façon répétitive, différents types de sauts. Il est le plus souvent en bois. Ses dimensions varient en fonction de l’utilisateur.
Le box jump de crossfit met en jeu la presque totalité de votre corps. Les sauts répétés sur la boîte vont agir sur votre endurance, sur votre cardio, et sur les différents muscles de votre corps. La box jump est très utile pour les athlètes, les adeptes de n’importe quels types de sports, et aussi pour les amateurs.
Pourquoi choisir un box jump de crossfit ?
Le box jump de crossfit à de nombreux effets positifs sur votre santé. Vous ne devez absolument pas hésiter à vous procurer un box jump de crossfit car ses bénéfices sont importants, et inexhaustibles. Il est impératif que vous ayez un box jump de crossfit.
Perte de poids
Les sauts effectués de façon consécutive sur un box jump de crossfit font dépenser énormément d’énergie et participe à la perte de plusieurs kilocalories. Lorsque vous effectuez les différents exercices de box jump durant plusieurs jours, vous allez perdre massivement de la graisse et donc du poids. Le box jump de crossfit va de pair avec la perte de poids.
Endurance
Pour les athlètes et les divers sportifs, le box jump de crossfit est un grand allié. Il met terriblement en jeu votre endurance. Il vous suffit d’un peu de courage pour devenir très endurant, car effectué ces différents exercices de sauts en hauteur demande une grande force et une forte endurance. Avec le box jump, vous pouvez améliorer votre endurance autant que vous le voulez.
Bon pour le cœur
Les différents exercices de box jump sont également des exercices idéaux pour le cœur. Ces exercices aspirent à améliorer l’état de votre cœur. Si vous souffrez de pathologies cardiaques chroniques, et que vous n’êtes ni faibles ni alité, vous pouvez pratiquer des exercices de box jump de crossfit. Il vous suffit d’y aller doucement et de ne pas en demander beaucoup trop à votre cœur.
Les membres pelviens solides
Que ce soit vos cuisses, vos jambes, surtout vos mollets, les exercices de box jump agissent en les solidifiant. Une pratique quotidienne d’exercices de jump box va gainer toutes les différentes parties de votre membre pelvien. Vous rêvez peut-être des mollets parfaits et solides, le box jump est l’exercice qu’il vous faut.
L’équilibre
L’équilibre est beaucoup exploité durant les exercices de box jump de crossfit. Il faut avoir un bon équilibre après le saut pour pouvoir tenir sur la boîte. Si vous désirez avoir un meilleur équilibre, la pratique quotidienne de box jump de crossfit vous apportera le résultat que vous désirez.
Une grande force
Les exercices de box jumps vous procurent une très grande force. Ces exercices de sauts en hauteur vous donnent beaucoup de force. Vous vous sentirez fort, puissant et très serein. Ces exercices sont comme une bouffée d’oxygène, elles viennent vous soulager et vous donne une grande confiance en soi.
Flexibilité et Agilité
Ils vous rendent flexibles et très agiles. Le box jump de crossfit peut vous servir à vous entrainer afin d’améliorer votre flexibilité. Si vous êtes un athlète de saut en hauteur, une danseuse, une patineuse et autres, le box jump de crossfit vous permettra de vous améliorer dans vos diverses disciplines respectives. Vous aurez beaucoup plus de facilités à pratiquer vos activités sportives.
Renforce le mental
Cela peut paraitre incroyable, mais les exercices de box jump renforcent véritablement votre mental. Ça vous permet de croire en vous et en vos capacités.
Ces exercices mettent votre mental à rude épreuve, mais à force de persister, de vous dire que vous pouvez le faire et que vous y arriverez, vous renforcer votre mental au quotidien. Avec un box jump de crossfit, c’est la garantie pour un mental d’acier.
Facile d’utilisation
Le box jump de crossfit est très facile à utiliser. Il ne présente aucune complication. Il est tellement simple d’utilisation que vous en tomberez sous le charme. En plus, elle est très économique.
Comment choisir un box jump de crossfit
Les grands avantages de box jumps ne sont plus à nier. Cependant, pour s’en procurer il faut considérer plusieurs critères. Il en existe différentes variétés avec les unes beaucoup plus efficaces que d’autres. Il faut donc savoir faire le bon choix lorsque vous allez vouloir prendre un box jump de crossfit. Vous devez tenir compte des dimensions, de la matière et de beaucoup d’autres facteurs.
Les dimensions
Les dimensions sont très importantes dans le choix d’un box jump de crossfit. La plupart du temps, il varie de 20 à 75 centimètres de hauteur. Vous devez choisir une boîte de dimensions proportionnelle à votre taille. Si vous prenez une trop grande pour votre taille vous ne pourrez pas alors en faire grand usage. Si vous prenez une trop petite, vous n’en verrez pas l’efficacité.
Il est donc nécessaire de choisir le box jump de crossfit adéquat, en fonction des dimensions et de la taille de la personne et son niveau d’ancienneté par rapport aux exercices de sauts en hauteur.
La puissance et la résistance
La puissance et la résistance de votre matériel sont des critères à considérablement prendre en compte. Si vous choisissez une boîte pas assez puissante et résistante pour supporter votre poids, vous pouvez être gravement blessé et votre matériel sera aussitôt endommagé. Vous n’allez pas vraiment profiter de votre bien. Il est donc important que vous vous assuriez que votre box jump de crossfit est assez puissant et très résistant pour supporter votre poids.
La qualité de la matière
Le box jump de crossfit pour la plupart du temps est conçu soit en bois, soit en acier. Vous devez vous procurer un box jump de crossfit qui vous inspire confiance et qui vous rassure.
Choisir les meilleurs jump box de crossfit peut s’avérer être une tâche assez difficile. Beaucoup de recherches doivent être faites, ce qui n’est pas toujours à la portée de tous. Voici donc pour vous 10 des meilleurs jump box de crossfit.
1. Box jump de crossfit Power Guidance
Ce box jump de crossfit est fabriqué en bois. Il est résistant et très solide. Vous pouvez l’installer vous-même très simplement avec la notice d’installation qui est livrée avec le produit. Il peut être mis en place sous trois dimensions variables afin de mieux s’adapter à son propriétaire. Il est facile à installer et véritablement efficace.
Il est très résistant aux diverses forces qui y sont appliquées. Les extrémités de ce box jump de crossfit sont conçues de manière à éviter les accidents. Il vous permet de pratiquer vos exercices en sécurité. Grâce à ce jump box de crossfit, vous pouvez développer vos muscles, tailler une meilleure sculpture à votre corps en toute sécurité.
Sa hauteur varie entre 36 cm, 50 cm, ou 60 cm de hauteur, et il pèse 24,4 kg. Il a un très beau design. Il vous permet de vous améliorer au quotidien. Au fil du temps, vous pouvez progresser et augmenter la hauteur de votre jump box sans pour autant avoir à vous en procurez un autre.
Les+
👍Facile à installer
👍Puissant
👍Meilleur prix
- EXERCICES PLYOMÉTRIQUES - Les mouvements plyométriques sont des mouvements dans lesquels un muscle est chargé et ensuite contracté rapidement, en utilisant la force, l'élasticité et les innervations des muscles pour sauter plus haut, sprint plus rapidement, lancer plus loin ou frapper plus fort, en utilisant une puissance explosive pour finalement mieux performer . Et les sauts de boîte sont un type d'exercice pléthométrique
- DISPONIBLE EN 3 TAILLE - 75/60/50cm, 60/50/45cm, 40/35/30cm, plyowood de 3/4 pouce d'épaisseur. Enregistrez l'espace avec une seule boîte que vous pouvez transformer en hauteur de saut variable 3 niveaux de hauteurs différents
- EXTRÊMEMENT SOLIDE - Fabriqué en contreplaqué de construction, est livré avec un renfort interne (sur 2 plus grandes tailles) pour une résistance maximale, une charge maximale: 350 mètres
2. Box jump de crossfit Becker-Sport Germany Becker Box XS
Ce box jump est la garantie d’une énorme sécurité durant vos exercices. Il est conçu en bois très solide. Il est très stable et vissé. Il présente 5 différentes hauteurs pour le plus grand plaisir de l’acheteur. Vous pouvez faire varier sa hauteur entre 25 cm, 30 cm, 35 cm, 40 cm, et 45 cm de hauteur. Si vous êtes un débutant, vous allez progressivement augmenter les hauteurs en utilisant la même boîte.
Il est très léger et pèse à peine 8 kilogrammes. Malgré son faible poids qui vous permet de le transporter facilement, il peut supporter une charge allant jusqu’à 250 kilogrammes. Il est adéquat pour toute la famille. Il est très économique et durable.
Il vous permet de vous muscler et de défier votre endurance et vos limites. C’est un véritable bijou pour le fitness et la musculation. Idéale pour vos exercices de pliométrie.
Les +
👍5 hauteurs variables
👍Utilisables par toute la famille
👍Efficaces
- La boîte Becker est un développement de Becker Sport Germany et juridiquement protégé. Les deux côtés courts ont cette boîte de plyo je 2 hauteurs de saut. Vous obtenez ainsi selon le nombre de fois que la boîte est en rotation les saut hauteurs suivantes : 10, 12, 14, 16 et 18 pouces. Ce sont env. 25, 30, 35, 40 et 45 cm.
- La hauteur de 25 cm et les nombreuses petites et dégradés de fond très faible de seulement 5 cm rend cette boîte pour les débutants et adolescents fin particulièrement intéressante. Cette boîte est également très adapté aux personnes en surpoids.
- Toutes les hauteurs de saut sont en même temps en pouces et cm. Les bords et les coins cette box sont forts abgefräst et avec un large et arrondi doux.
3. Box jump de crossfit Sveltus
Il est aisément montable grâce à la notice de montage. Il vous permet de sauter de 3 hauteurs diverses soit de 50 cm ou de 60 cm, ou encore de 70 cm. Avec ses bords lisses et arrondis, il est un moyen efficace de faire des exercices de sauts en hauteur sans risquer de se blesser. Il présente un très beau design. Ce box jump de crossfit est fabriqué en contre-plaqué et bien vernis, ce qui donne un beau rendu visuel.
D’une forte puissance, il est réalisé en bois de contre-plaqué. Il a deux poignées qui vous permettent de le transporter d’un endroit à l’autre sans contrainte et de façon aisée. Il mesure 2 cm d’épaisseur pour 22,8 kg.
Les +
👍Aisément montable
👍Facile à bouger
👍Puissant
- 3 hauteurs de saut différentes (50 cm, 60 cm, 70 cm)
- Panneaux en Bois contreplaqué de 2 cm d'épaisseur
- Contreforts pour une grande solidité
4. Box jump de crossfit Becker-Sports Germany Master Box Standard
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C’est un box jump de crossfit de poids moyen, pesant à peine 25 kg. Il mesure 75 centimètres de longueur, 50 centimètres de largeur et 60 centimètres de hauteur. Avec ce jump box de crossfit, vous ne risquez pas de vous blesser.
Ce jump box peut supporter un poids stable de 1000 kg et il peut résister à des poids dynamiques de 200 kg. Sa surface est très résistante à l’usure. C’est un matériel durable, et d’une grande stabilité. Il est simple à monter avec ses matériaux en bois vernis.
Les +
👍Durable
👍Accessible à moindre coût
👍Très stable
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5. Box jump de crossfit Capital Sports
Le box jump de crossfit Capital Sport peut être mis en place à l’intérieur comme à l’extérieur. Il s’adapte aux diverses saisons de l’année. Ce box jump est très durables, il résiste au soleil, à la pluie et toute autre saison. Il est vissé, très stable et facilement montable. Son installation dure à peine 30 minutes. C’est un box jump avec un trou de part et d’autre où les doigts peuvent être introduits, ce qui rend son transport simple et facile. Il est à la hauteur adéquate pour des sauts en hauteur complètement efficaces.
Les+
👍Montage en quelques minutes
👍Résistant face aux saisons
👍Facile à soulever
- plyo Box robuste pour plyometric et Cross Training | toutes les pièces en contreplaqué robuste, 11-layer | trois hauteurs de formation disponibles : 20, 24 et 76,2 cm
- Convient également pour la formation en plein air
- Lisse, les surfaces peintes, résistant aux intempéries | côtés interlock et sont vissées ensemble | côté doigt trous pour que vous puissiez facilement le déplacer la boîte autour
6. Box jump de crossfit Gorilla Sports
C’est un box jump noir avec 5 hauteurs différentes allant de 45 cm à 65 cm de hauteur. Il est facilement réglable et multifonctionnel. Il est très confortable et pèse à peine 18 kg.
Il peut supporter des poids allant jusqu’à 300 kg. Il vous permet de solidifier vos cuisses et vos mollets. Il présente une structure qui vous permet de faire votre sport sans soucis et dans la quiétude totale.
Les +
👍Économique
👍Très solides
👍Sécurisant
- Démultipliez votre explosivité avec le Plyobox Gorilla Sports réglable. Qu'il s'agisse de squats sautés, de saut ou bien encore de travail des cuisses cette Plyobox vous offre un éventail très large de possibilités.
- Le revêtement de surface en caoutchouc rassure par son adhérence antidérapante. Grace aux deux goupilles métalliques vous pouvez sécuriser le niveau choisit parmi les 5 disponibles.
- Spécifications et dimensions du Plyobox Noir Réglable Gorilla Sports
7. Box jump de crossfit Vobor
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C’est un matériel sportif dont l’installation dure à peine 10 à 15 minutes. Il est très puissant et solide. Facilement déplaçable grâce aux trous de part et d’autre de la boîte, vous pouvez le déplacer autant que vous le voulez. Il est utilisable à domicile, mais aussi dans les lieux de travail comme les salles de sports. Il a été fabriqué à partir du bois en contre-plaqué et soutient absolument tout votre poids.
Les+
👍Puissant
👍Résistant
👍Stable
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8. Box jump de crossfit Extrême Fitness
Il est en mousse, ce qui vous assure un confort indescriptible. Il renforce vos muscles et solidifie vos os. Si vous êtes jeune ou si vous débuter dans le crossfit, ce box jump est parfait pour vous. Il vous permet de développer une véritable force et une grande puissance.
Les+
👍Idéale pour la famille
👍Design parfait
👍Haute qualité
- Excellent pour les débutants et les enfants : avec une hauteur plus petite par rapport à notre boîte à lumière de taille standard, elle est idéale pour les débutants et les enfants. Trois options de hauteur différentes (61 x 50,8 x 40,6 cm).
- Développez la force et la puissance explosive : parfait pour tous les types d'exercices pliométriques et HIIT, entraînements MMA et CrossFit, 3 réglages de hauteur différents vous permettent de contrôler les niveaux de difficulté pour les pompes, les step-ups, les squats, les poumons, les dips et bien plus encore.
- Dimensions : 61 x 50,8 x 40,6 cm et poids : 5 kg.
9. Box jump de crossfit Gym Stick
Box jump de crossfit très stable. Il est à multiples usages. Il vous permet de réaliser vos divers exercices de sauts. Il est très facile à utiliser. Son matériel en acier vous procure une grande force. Vous serez de grands as dans vos disciplines sportives.
Avec le box jump de crossfit, vous retrouverez une grande agilité, une souplesse et une force incroyable.
Les+
👍Facile à utiliser
👍Multifonctionnel
👍Résultats rapides
10. Box jump de crossfit LSAMX
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Il est composé de 5 boîtes de hauteurs différentes, ce qui vous permet de pouvoir pratiquer une large gamme d’exercices. Les 5 boîtes ne sont guère encombrantes, car elles sont faciles à empiler les unes sur les autres. Il vous rend très endurant, et améliore vos fonctions cardiaques. Grâce à ce jump box, vous pouvez développer vos muscles et votre mental.
Les+
👍Facile à ranger
👍Stabilité incroyable
👍En acier très puissant.
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